脐灸 / 隔盐灸
脐灸/隔盐灸是临床上常用的隔物灸之一，是指用纯净干燥的食盐填平脐窝，上置大艾炷施灸的方法，因本法只用于脐部，故又称神阙灸[citation:1][citation:7]。
脐为先天之根，是人体五脏六腑之本、元气归藏之根。肚脐皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，皮肤直接与筋膜、腹膜相连，既易受寒邪侵袭，也便于温养[citation:3]。隔盐灸正是利用脐部的这一特殊结构，通过食盐的导热和艾火的温热，将热力与药力直透脏腑，达到温阳固脱、健脾和胃之效[citation:11]。
——《内经》衍义
——《肘后备急方》
——《本草纲目》
隔盐灸最早载于晋代葛洪《肘后备急方》，用以治疗霍乱等急症。后世《备急千金要方》、《千金翼方》及元代危亦林《世医得效方》等均有记载[citation:1][citation:7][citation:9]。
隔盐灸神阙，温阳固脱
脐灸/隔盐灸以盐填脐中，上置艾炷点燃，通过艾火的热力、食盐的导热和渗透作用，温养阳气，固本培元。其理论基础包括：
- 脐为先天之根：神阙穴是人体先天之本所结、后天之气汇聚之处，与五脏六腑、十二经脉、奇经八脉有密切关系[citation:3][citation:8]
- 食盐入肾：《本草纲目》载：盐之味微辛，辛走肺，咸走肾，可引药气入本脏[citation:11]
- 温阳固脱：艾火温热之力温养阳气，祛除寒邪，固护正气
- 健脾和胃：温养中焦脾胃，促进运化，改善消化功能
神阙穴 · 任脉要穴
定位：在腹中部，脐中央。
归经：任脉。
别名：脐中、气舍、气合、环谷。
特点：肚脐是人体唯一可直观观察、直接进行外部给药的穴位，皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，血管丰富，渗透性强[citation:8]。
神阙穴与冲脉、督脉、带脉等重要经脉相互连通，统筹人体阴阳气机[citation:8]。
鼓舞一身阳气
回阳救逆
和胃消食
以盐填脐中，上置艾炷点燃温灸
- 准备：令患者仰卧，暴露脐部。取纯净干燥之细白盐适量，可炒至温热，纳入脐中，使与脐平[citation:1][citation:7]
- 面圈固定（如需要）：如患者脐部凹陷不明显，可预先置脐周一湿面圈，再填入食盐[citation:1][citation:7]
- 置艾：将艾绒搓成纺锤状或圆锥形艾炷（约大花生米大小），置于食盐上[citation:11]
- 点燃：用线香点燃艾炷顶尖部[citation:11]
- 换炷：待艾炷燃尽或患者觉烫时更换新艾炷，一般灸3-9壮，急性病证可多灸不拘壮数[citation:1][citation:7]
- 收功：施灸至患者自感肚腹内温热、舒服为度；清除艾炷和食盐后，用医用胶布贴敷肚脐，防止受风寒[citation:11]
- 频次：隔日1次
纯净食盐填平脐窝，上置艾炷施灸。盐咸走肾，引药气入本脏，适用于虚寒证、急症[citation:7]。
先填入特制中药（药膏或药末），再放盐，上置艾炷施灸。药力+热力+穴位刺激三者协同[citation:1][citation:8]。
脐灸/隔盐灸有回阳、救逆、固脱之功，多用于急性寒性腹痛、吐泻、痢疾、小便不利、中风脱证等[citation:1][citation:7]。现代临床中，脐灸适用范围已大幅扩展，主要包括以下几类[citation:8]：
痛经、月经不调、宫寒不孕、慢性盆腔炎、畏寒肢冷、产后腰痛、前列腺虚寒证[citation:4][citation:8]
腹痛、泄泻（五更泻）、急性胃肠炎、消化不良、胃脘胀痛、便秘[citation:4][citation:6][citation:8]
中风脱证、虚脱、寒性腹痛、霍乱吐泻、痢疾、小便不利[citation:1][citation:7]
失眠多梦、精神疲乏、免疫力低下、湿气偏重、痰湿型肥胖、阳虚体质调理[citation:8]
遇寒加重的颈肩腰腿痛、腰肌劳损、风湿关节痛[citation:8]
老年尿失禁（补肾气、理三焦）、功能性便秘[citation:11]
① 热证、实热证（高热、口渴、便秘、舌红苔黄）禁用。[citation:1][citation:7]
② 阴虚火旺（潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥）禁用。
③ 皮肤破损、感染禁用。[citation:1][citation:7]
④ 孕妇禁用（肚脐对孕妇极为敏感，且艾灸有活血功能）。[citation:4]
⑤ 月经期慎用（经量过多者禁用）。
⑥ 疮伤处、大动脉处不宜施灸。[citation:4]
⑦ 严重心脑血管疾病患者慎用。
- 体位固定：施灸时要求患者保持原有体位，呼吸匀称。穴区觉烫时，应告知医生处理，不可乱动，以免烫伤[citation:1][citation:7]
- 防止烫伤：为避免食盐受火爆裂烫伤，可预先在盐上放一薄姜片再施灸[citation:1][citation:7]
- 小儿护理：对小儿患者，应格外注意，防止烫伤[citation:1][citation:7]
- 灼伤处理：万一脐部灼伤，要涂以龙胆紫，并用消毒敷覆盖固定，以免感染[citation:1][citation:7]
- 术后保暖：脐灸后腠理开放，4-6小时内不宜洗澡、吹风，注意保暖
- 专业操作：脐灸需在专业医师指导下进行，不可自行盲目施灸
① 脐灸/隔盐灸源于《肘后备急方》，为传统隔物灸法，仅供参考学习。② 脐灸需在专业中医师指导下进行，不可自行盲目施灸。③ 热证、阴虚火旺、孕妇禁用。④ 施灸时注意体位固定和温度控制，防止烫伤。⑤ 本文内容仅供中医学习研究，不构成医疗建议。